セフレが欲しい！そう思っているのは何も男性だけではありません。
とはいえ、いきなり女性に「セフレが欲しい！」なんて言っても良い顔されないでしょう。
セフレを見つけるには「相手をその気にさせる」または、「その気のある異性と出会う」ことです。
そう難しく考え無くても、セフレが欲しければ以下の方法で見つけられます。
- ナンパからセフレ候補を探す。
- 職場など身近な相手を口説く。
- 出会い系を使って都合の良い関係を見つける。
この記事では、セフレが欲しい人に向けて「セフレの探し方」を紹介します。
ただ相手に期待して待っていても出来ません。本気でセフレが欲しいなら、知識を付けて自ら行動を起こす必要があるんですよ！
【難易度別】セフレ探しに使える方法
セフレ作りは、女性を口説くところから始まります。
まずは身体の関係を伴った、親密な関係にならなければ始まりません。そういったエッチに繋がる出会いができるおすすめの場所を難易度別に紹介します。
ナンパでセフレを探す
| コスパの良さ | 悪い |
| 難易度 | 高い |
| 女性の可愛さ | 良い |
セフレ作りに効果的ですが、テクニックや経験が必要になるのが「ナンパ」です。
ナンパは度胸と折れない心の他に、どこで声掛けをするのかといった場所も重要になります。例えば立ち飲み屋のように、自然と声掛けができてナンパ待ちの人も居る場所なら比較的上手くいくはずです。
- 居酒屋（立ち飲み系）
- BAR（カウンター）
- ナイトクラブ
- 街頭（ストリートナンパ）
- SNS（ネットナンパ）
ナイトクラブやバーと言ったお酒の入る場所でのナンパなら、ストリートナンパするよりも簡単にワンナイトできるでしょう。他にもナイトクラブへ行く度胸があるのなら、同じ目的で集まっている女性も多いのでおすすめです。
逆におすすめ出来ないのは、街頭でのストリートナンパです。これはナンパ師が心をすり減らしながらする修行といって良いでしょう。
ナンパのメリットは多くの女性が対象になることですが、初心者にとってハードルが高いところがデメリットです。可能ならば経験者に同行してもらい、２人組の女性に声掛けすると成功率が上がりますよ。
職場や学校でセフレを探す
| コスパの良さ | 良い |
| 難易度 | 普通 |
| 女性の可愛さ | 良い |
職場の同期とセフレのような関係になってしまいました。元々仲が良く、職場でも良く話したり冗談を言いあったりしている仲でした。
Yahoo!知恵袋
私が落ち込んでいたときに、2人で飲みに行き、その後身体の関係になってしまいました。
セフレ探しに効果的な方法の第2位は、職場や学校で口説く方法です。
職場や学校にセフレがいる人は意外と多い。毎日会う人は心理的にも「ザイオンス効果（単純接触効果）※繰り返し接すると好意度が高まるという効果。」が働き親密になりやすく、セフレ探しに向いています。
身近でセフレを作るメリットは、毎日会うから仲良くなりやすく口説くチャンスも多いこと。逆にトラブルになりやすいのが職場でセフレを持つデメリットですね。
合コンや趣味のコミュニティでセフレを探す
| コスパの良さ | 悪い |
| 難易度 | 普通 |
| 女性の可愛さ | 普通 |
合コンと言った集まりでセフレを見つけるもの良いでしょう。お互い異性を探しているので、セフレ化の第一歩であるワンナイトへのハードルがとても低いです。
昼のみ合コンとなれば恋人を探す目的にもなりますが、夜の合コンに来る男女の殆どがワンナイト目当ての集いです。
その他でも、ビジネスや趣味と言ったコミュニティの属するのもおすすめです。こういった集まりではイベントの後には打ち上げが毎回ある事と、同じ異性と継続して会うことができるので距離を縮めやすいメリットがあります。
即日口説くのではななく、まずは連絡先の交換から入り後日じっくりとデートに誘いましょう。
snsを使って探す
| コスパの良さ | 悪い |
| 難易度 | 普通 |
| 女性の可愛さ | 普通 |
snsと言ったらＸやInstagram・Facebookと言ったものが有効ですが、snsでセフレを探すのはかなり難易度が高いです。
そもそも、裏垢なら見つかるなんて期待するのが間違いだし、フォローする相手違えるだけでも絶対に出会えません。
エロい女性ならセフレになってくれるといった思考から、下ネタで盛り上がっている女の子をフォローする。これって、完全にダメな行為なんです。sns上でこういった考えをしていても、いつまで経っても出会いなんてありませんよ。
snsでセフレを作りたいのなら、人気者になる必要があります。相手から寄ってくるようなアカウントへ育てなければセフレは見つかりませんよ。
出会いアプリでセフレを探す
| コスパの良さ | 良い |
| 難易度 | 低い |
| 女性の可愛さ | 普通 |
セフレ探しとして最も効果的な方法は「出会いアプリ」の活用です。
ここで間違えてはいけないのが、セフレが欲しいのなら出会い系アプリ、恋人を作りたいのならマッチングアプリを使うことです。
出会い系でのセフレ探しなら、ナンパなんて出来ないといった人にもおすすめです。
お互い都合の良いセフレを探しているからこそ、難しい駆け引きも必要ありません。アプリなら対面が苦手な人でもアプローチしやすく初心者にもやさしい。
出会い系のメリットは、お互いの目的が一致しているので簡単に相手が見つかるところです。デメリットとしては、パパ活目的の女性や縁デリ業者といった迷惑アカウントが紛れていることでしょう。
純粋にセフレを求めていない女性は、どのサービスにも一定数紛れているものです。しかし、これを見極めるられる様になれば、これほど楽しいアプリはありませんよ。
| サービス名 | 公式サイト | 目的 | おすすめ度 | ユーザー層の特徴 |
|---|---|---|---|---|
 ハッピーメール | 詳細▶ | 大人の関係 | 利用者が最も多く地方でも出会える。 | |
 J-メール | 詳細▶ | 大人の関係 | 女性の比率が多いから出会いやすい。 | |
 PCMAX | 詳細▶ | 大人の関係 | 遊びなれた女性が多く使っている。 | |
 ワクワクメール | 詳細▶ | 大人の関係 | 他に比べて知名度が低が穴場である。 | |
 Tinder | 詳細▶ | 大人の関係 /恋活 | イケメンなら上手く使えるはず…。 | |
  Pairs | 詳細▶ | 恋活 | 恋活女性を口説かなければなので、難易度は高いが出会いは多い。 |
セフレが欲しいなら、そういう子と遊ぶのが確実ですよ。
セフレ探しの前に必要なこと
セフレが欲しのなら以下の3つを意識してください。
- 行動すること。（待ってても出来ない）
- 自信を持つ（魅力的に映る）
- 正しい知識（出会い方や口説き方）
セフレ探しで最も必要なことは「絶対にセフレと見つけるんだ！」という気持ちが大切です。
ただ漠然とセフレが欲しいと思うのではなく、絶対にセフレを探す！という折れない心があれば自然とセフレ探しに必要な準備ができていることでしょう。
待っていてもセフレなんて見つかりません。異性に対して攻めの姿勢で挑む必要があるんですよ。
たったこれだけ？と思うかも知れませんが、これはとても大切なファクターです。この3つが出来たらきっと幸せなセフレライフが送れますよ！
セフレを作るための行動力
セフレが欲しいのなら、行動することが最も大切です。
待っているだけでセフレが出来たら苦労しません。セフレが欲しいのなら自分から作りにいくことです。
ナンパでも出会いアプリを使うでも良いので、行動に移すことこそがセフレ探しの第一歩です。ほとんどの人が「セフレが欲しいな…」とただ漠然と思っているだけで何もしてないでしょう。
ナンパをしてみる。ナイトクラブやバーへ行く。出会い喫茶や出会い系アプリを使ってみるでも何でもいいです。
まずはこういった出会いのある場所へ足を運んでみてください。
その他にも学校や職場といった身近な相手を口説くのも良いでしょう。それが出来ないのなら、自分磨きから始めて男としての自信をつけると良いですよ！
自分磨きからくる自信
女性に惹かれる男になるためにも自分磨きは大切です。
ナンパや出会い系から異性と知り合えたとしても、ダサい男のままではセックスなんてできません。ファッションや体型を意識して清潔感のある雰囲気を演出してください。
実際にファッションに拘るだけでも姿勢が良くなり雰囲気も変わります。
他にも見た目だけではなく、趣味や遊びに夢中になる姿も魅力的に映るでしょう。
目指すのはガチのイケメンではなく、雰囲気イケメンで良いんです。
それに本当のことを言うと、人間関係って同じレベルの人が自然と集まるもの。周りの人は鏡になっていて、外見や性格も似た者同士が引き寄せられる。
イメージとして、カフェで向かい合わせに座ったときに違和感がないのも重要で、寄ってくる異性が変な人ばかりだと感じるのなら、自分を磨くべきなんです。
だからこそ、より魅力的な人と出会えるように、継続して成長することが大切なんですよ！
正しい知識を身につける
セフレが欲しいのなら正しい知識を身につけることです。
例えば、3秒で決まって3年近く引きずるモノに「 第一印象」があります。万が一悪い印象を植え付けてしまったら、そう簡単に払拭できません。後々まで影響する第一印象は本当に大切で、好印象を与えるために清潔感や身なりに気をつけることはとても重要です。
同じように「女性の本音」「モテテク」「ファッション」「出会える場所」「口説き方」といったセフレ作りに必要な知識を得ることで、効率よくセフレが見つかるでしょう。
自分磨きに合わせて、女性がどういった経緯でセフレになるのか知るのって大切なことなんですよ！
セフレが欲しいのなら自分から行動を起こすことが一番大切ですよ！
セフレが欲しい時にするべき事
セフレが欲しいのなら、相手が何を求めているのか汲み取る必要があります。
気軽にセックスをするという曖昧な関係だからこそ、ちょっとした事で嫌われてしまうことも…。
異性が求めていることを意識するだけで、お互い居心地のいい関係に近づけます。
①目的が一致している相手を見つけること
セフレ相手は自分に合った相手を探すことが大切です。
相手を騙したり、無理に関係を迫っても上手くいきません。セフレライフを楽しむためは、お互いWINWINの関係であることです。
相手も大人の関係を望んでおり、お互いの目的が一致していなければ落とす難易度も高くなります。
ポイントは寂しがりやだということ。「彼氏と別れて寂しい…セフレでも良いから誰かと居たい」といった様に、セフレが欲しいと思っている相手を見つけることで、よりセフレ生活を楽しめますよ。
②魅力的な男の条件を意識する
セフレが欲しければ女性が求める男性像を実現することです。
そのための基礎を紹介します。
清潔感がある
清潔感のない人にセフレなんて出来ません。
最低限の身だしなみに気を遣うのは、異性を口説くうえで常識です。
髪がボサボサであったり、体臭や口臭があったりするのは問題外。男性が相手の外見を気にするように、女性だって男性を見ています。
身だしなみの他にも、部屋や車がきれいに整理整頓されているだけでも清潔感を与え好感度があがります。
他にも女性受けする香水を使うのも良いでしょう。 BVLGARIのプールオムといった定番の香りをさり気無く漂われるのも効果的ですよ。
自信をもっていること
セフレが欲しいのなら自信があるのって凄く大切。
自信がなくてナヨナヨとした男に女性は魅力を感じません。
ナンパでの声掛け、口説く言葉、ホテルへの誘い。ハッキリ誘えないようではその気にもなりません。
とはいえ始めは中々自信なんてありません。なのでバーでのナンパやアプリでのお誘いなどから、少しずつ経験を積んで徐々に自信を付けて行きましょう。
分かりやすいところからいうと筋トレするだけでも効果的。女性の性欲をくすぐる筋肉には「マッチョと付き合えなくてもエッチだけなら…」って考えていたりします。
セフレ相手なら、「自分のことを好きにならない人はセンスがない」そう思っているくらいで良いんですよ。
優しくて良識があること
基本的に女性は受け身です。
エッチだって挿入といった受け入れる側になるので、不信感を持った男性とはセックスなんて出来ません。
よく知らない人は怖いし、恐怖を感じる相手とは一緒にいたいと思いません。そのため良識のある振る舞いと優しさを感じさせることで、身も心も受け入れる準備ができるんですよ。
趣味や興味を持っていること
趣味もモテキーワードの一つです！好きなものがあると言うことは、自信にも繋がります。また、趣味は分かりやすい自己アピールです。
サッカーやテニスといったカッコいい趣味である必要はありません。映画鑑賞やアニメが好きといった深く話せるものがあるだけで、あなたの魅力が伝わりますよ。
コミュニケーション能力が高いこと
セフレが欲しいのならコミュニケーションは大切。
対話能力が高い人ほど、自己アピールが得意で異性を楽しませることもできます。また、相手の気持ちを汲み取れることから、共感を得られて親密になりやすい。
「この人私を見てくれている」と思われたら、相手の警戒心もグッと下がりますよ。
③身体を許す女性の本音を知る
まず最初に言っておきたいのは、全ての女性が気軽にエッチをするわけではないということで、中には気軽にエッチしたいと考えている女性がいるという認識でいてください。
女性としては、「セックスに興味がある」「エッチを楽しみたい」そいった本音も確かにあります。しかしストレスや孤独感を感じたときに、一時的にセックスでその不満を解消する人だって多いです。
そういった気軽にエッチしちゃう女性の本音を紹介します。
女性だってエッチしたい。
そもそも女性だって性欲があるし「エッチしたいです。」彼氏がいれば愛情表現と合わせて快楽を楽しみますが、恋人がいなければ性欲だって溜まります。またストレスや孤独を感じることで性欲が高まり、「セフレでも良いからエッチしたい」と思うことは普通の事なんです。
たまには遊びだってOK
そもそもセックスは楽しいものです。パートナーがいなければ遊びでも良いからと気軽に行為に及んでもおかしくありません。継続したセフレだけではなくワンナイトを楽しむ女性もいます。
ある程度のルールを守っていればそれは健全なことだと思いませんか？
ただし、女性が遊びのセックスがOKだからといって、誰でも良い訳じゃないので気を付けてくださいね。
良い関係を築く上でのルールとマナー
セフレといった友達以上恋人未満といった関係こそマナーや気遣いは必要です。
こんな筈じゃなかったとならないためにもルールを決めておくといいでしょう。
ここからはお互い楽しむためのルールとマナーについて紹介します。
①相手を軽く見てはいけない
本当に継続したセフレ欲しいなら、女の子の気持ちを考えてあげるべきです。
セフレと良い関係を築くことでよりセックスが楽しめます。お互いの立ち入ってほしくない事や求めていることを伝えられるうちに、恋人以上の関係にもなれるでしょう。
大切なのは気遣いで、セフレだからと軽く扱っていると嫌われてしまいますよ。
②女性がOKを出す気持ちに合わせる
ここで女性がワンナイトをしても良いと思うシーンを紹介します。
OKサインが分かれば、ホテルにも誘いやすいですからね。
女性もエッチしたかった
単純にエッチしたくなることってあります。生理の前にムズムズすることだってあるし、自分で慰めることも…。ただ女性の場合一度は自分で処理したとしても、余計にフラストレーションが溜まるので満足できません。そんな時にセフレ候補が居たらエッチへのハードルも下がるものですよ。
何となくの雰囲気から
お酒を飲んだ時のように、何となくエッチしたいなってなる事があります。とくに男女二人で飲んでいる時に良い雰囲気になり、そのままホテルへなんてことを期待していたりするんですよ。
断れなかったという言い訳がある
男性からの誘いを断れなくてホテルへ行くことがあります。一度は断ったとしても強引な誘いに押し切られてしまうことも。でもコレって女性から見ると、断ったし私は悪く無い…という言い訳が欲しいだけ。本当に嫌ならば強い拒否反応が出ますが、そうでなければ二度三度とハッキリと誘うのが男というものです。
OKサインが出ていたにも関わらず、もう一押しが足りないだけだったなんて事もよくある話です。
③OKサインを見過ごさない
女性には今夜はワンナイトOKだよ！というサインがあります。このシグナルを見落とさないようにしたいですね。
２人きりでの飲みに応えてくれる
まず2人きりでお酒を飲みに行くことがOKな時点で、それなりに気を許している証拠。また、ナンパや出会いアプリで知り合ったのなら興味があるという意味なので更に可能性は上がります。
もともと興味があるからサシ飲みしている訳なので、その時点で何かを期待しているかもしれませんよ。
露出の多い服装で来る
露出度の高い服装はセックスアピールの代表格と言って良いでしょう。自分を女性として見てもらいたいという欲求がある状態なので、ミニスカートといった肌がたくさん見える服を着ていたら期待値が高いです。
ボディタッチを許している
中には意図してボディタッチをしてくる女性もおり、明確な誘惑サインである場合もあります。何気無く肩や腕に触ってくるようなら、こちらからも軽く触り返してみてください。特に嫌がる素ぶりがない様なら少しずつ大胆に攻めて下さい。ある程度まで行けばスイッチが入ってそのままホテルへ直行ですよ。
終電を気にしていない
終電を気にしない女性も、お泊りを期待している証拠。
あえてこちらから言わずに、終電が過ぎてから「最終電車行っちゃったね。このまま一緒にいよう。」と伝えればOK。
あとはホテルへ行くしか無いのでスムーズに事が進みます。
翌日のスケジュールも空けている
翌日の予定を空けている場合もOKサインの一つ。何気なく「明日の予定は何かあるの？」と聞いて空けているようなら彼女も期待しているはずですよ。
まとめ
セフレが欲しいのなら行動するしかありません。
誰だって始めは躊躇するものです。だからこそ自分磨きを怠らず自信をつけるのです。
そして女性の対応にも慣れてきたら、きっとセフレだってできるでしょう。
その練習する場所がナンパだったり、出会い系だったりするんですよ。